止盈和止損是倫敦金投資中兩個重要的概念，止盈是指當金價到達自己的盈利目標時選擇平倉獲利離場，止損則金價往持倉不利的變動達到一定程度時，投資者為了避免虧損不斷加劇而選擇平倉。

止盈和止損的核心目的都是降低投資風險，實現資產保值增值。炒倫敦金，投資者都希望及時地將收益鎖定，同時在風險出現時儘早止損。簡單來說，止盈決定的是投資者能賺多少錢，而止損則決定投資者會虧多少錢，做倫敦金應以保護自己的資金安全為首要，所以止損更為重要。但人性是貪婪的，如果炒倫敦金不懂得止盈，就可能讓本來可以到手的盈利，像坐過山車般回吐回去，甚至是讓賺錢的單子變成了賠錢。

止盈和止損的方法有多種，投資者可以根據產品的波動、經濟週期、貨幣政策和市場分析等因素，充分考慮自身的風險承受能力、投資經驗和投資目標，權衡風險和收益，設定止盈點和止損點。

在進行每筆交易前，投資者都應設定止盈和止損的目標，技術分析中的支撐位和阻力位是設置的重要參考，例如將多單的止盈設在接近阻力位的位置，以在金價達到目標時鎖定利潤，把止損設置在支持位的下方。

通過設定合理的止盈止損策略，倫敦金投資者可以提高資金利用效率，更好地管理風險，以免因市場波動導致盲目買賣，也可避免過於保守或過於激進投資。此外，止盈止損能夠幫助投資者克服貪婪與恐懼，培養良好的投資習慣，嚴格控制好倉位，無論未來市場的走勢如何，永遠讓自己進可攻、退可守。

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